生活を整える情報を取材・検証し、日々の習慣づくりを支えるライター。睡眠の質を高める夜のルーティン、肌に寄り添う低刺激ケア、家事動線と収納、固定費削減と資産づくり、集中できる段取り術、天気の見方と防災、テニスの基礎練習を中心に発信。
